モノフィン(1枚フィン)を履き、身体をうねらせて泳ぎます
泳力に自信のない方でもモノフィンを履くことでプールをスイスイ泳ぐことができます
モノフィンの動きは体幹が強化されるほか、ダイエットにも効果的♡また、平泳ぎやバタフライの体重移動がわかりやすくなります。(モノフィンはレンタルできます)
フィンスイミングが未経験の方も気軽に参加いただけます♪
【場所】
横浜国際プール
【対象】
小学生から大人まで(水泳初心者〜過去に経験したことのある方)
【定員】
7名程度
モノフィンレッスンに参加希望、詳細希望の方は、下部リンクよりお申し込み下さい。
(開催されているMavi先生のFacebookページ)
Facebookを利用していない方は、フィンメディアのお問合せフォームからお申し込み下さい
(モノフィンレッスン参加希望とお伝え下さい)